皆さん、こんにちは。

ヨギーニabeです。

 

今回は、皆さんが毎日起こる現象・・・

むくみについてお話をさせて頂きます。

 

まず、そもそもむくみとは・・・

血液中の水分が血管やリンパ管の外にしみだして、手足、顔などの皮膚の下に溜まった状態のことをいいます。

 

 

特に女性の方は午後になると脚やお尻にむくみを感じるかたは多いのではないでしょうか。

たかがムクミ。されどムクミ。

ムクミを毎日無視するとどうなるでしょうか。

ズバリ！！太くなります！凸凹セルライト！

おまけに、痩せにくい！血行悪化！冷え！

いいこと何一つございません。

 

ムクミ解消には

運動やマッサージ、湯船につかるなど方法はございますが

普段から身に着けていると浮腫まない、魔法の商品があるんです！！！

皆さん知りたいですか？（笑）

 

abe おススメ！ムクミ解消商品！

①グラント イー ワンズ ビビ ララ グラントアティーボ ハイソックス イーワンズ ドレナージュ 着圧ソックス

https://item.rakuten.co.jp/kyokusenbi/10000583/

↑abe かなり愛用してますが、絶対むくみません！！

 

②グラントイーワンズ ララ ドレナージュスパッツ2 

https://item.rakuten.co.jp/giftman/l-g-d-20/

↑これも愛用中。ちょっとお値段高めですが、買って損はないです。ヒップ、太もも腰回りや骨盤ゆがみが気になる方は

絶対おススメです。むくまないし暖かいし骨盤がずれにくいです。

 

③グラント イーワンズ ReB5 ホルミー　ボクサーパンツ 

↑こちらは最近購入しましたが、ホルミシスパウダー（厳選した７種の天然鉱石）が入っていて、履くだけで疲れがとれる。

身体が軽い。楽。もちろん温かいです。

https://item.rakuten.co.jp/kyokusenbi/grante-93/

 

abe は上記3つを履いてます（笑）

生地も丈夫ですので、効果も実感できて、何年も使えてとっても経済的。

これから寒い冬がやってきますが、↑これがあれば大丈夫！かなりあったかです。

そのほかタイツもおススメ。履くだけで3ｃｍ細くなります。

 

特に女性の方は、ムクミと冷えに気を付けてください。

対策として一例をあげましたが、他にもムクミ解消方法はあると思いますので、

自分に合った対策方法を見つけていきましょう。

 

　　　　　　　　　

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